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守谷×ヤクルト——
この街に何が起きるのか

2027年3月、東京ヤクルトスワローズの2軍施設が守谷市野木崎に開業します。埼玉・戸田市にある現施設の老朽化を受けた移転計画で、敷地面積は約8.2haにおよぶ大規模施設です。守谷市にとって、スポーツと街づくりの両面で大きな転換点となります。

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街が受ける経済・文化インパクト

守谷市はヤクルト2軍施設の隣接地に（仮称）守谷市総合公園の新設を計画しており、公園内と守谷駅などをつなぐ新モビリティサービスの導入も検討しています。観戦客・選手・スタッフが日常的に行き交う街になることで、飲食・宿泊・フィットネスなど周辺産業全体への波及が見込まれています。

プロ野球ファームの試合は入場料が手頃で、選手との距離が近いのが特徴です。週末の観戦が守谷市民の新しい楽しみになるのは間違いありません。そしてそこには、観戦を楽しみながら「自分も体を動かしたい」と思う人が増えるという、スポーツ文化の好循環が生まれます。

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プロ選手の体づくりから
一般人が学べること

2軍球場というのは単なる試合会場ではありません。若い選手が一軍を目指して体を鍛え、技術を磨く「育成の場」です。球団は完成した施設を活用し、特に若い選手の育成を目的に体力の強化と技術の向上を行う方針としています。

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プロが実践する「効率的な体づくり」の原則

プロ野球選手のトレーニングは、試合・移動・回復のサイクルが過密なため、短時間で最大の効果を引き出すことが徹底されています。むやみに長時間練習するのではなく、負荷・回復・動作の質を精緻に管理します。

• 体幹・股関節の安定性を最優先し、パフォーマンスの土台をつくる
• オーバートレーニングを避け、回復を「練習の一部」として組み込む
• 筋力トレーニングは正しいフォームと適切な負荷で最小時間に凝縮する
• 数値（体重・体脂肪・筋肉量）を定期的に計測し、変化を可視化する
• コーチ（専門家）との対話でフォームの癖や弱点を早期に修正する

この原則は、40〜50代の一般人にも有効

「プロと自分は違う」と思いがちですが、体を変えるための原則は同じです。むしろ年齢とともに回復力や筋肉量が低下する40〜50代こそ、効率的なトレーニングと専門家のサポートが必要になります。週3回×90分の「気合いと根性」型ではなく、短時間・高品質な刺激を継続する方が、科学的にも結果が出やすいとされています。

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短時間で結果を出す
加圧トレーニングという選択肢

fan’s守谷店が提供しているのが加圧（血流制限）トレーニングです。専用ベルトで腕・脚の付け根の血流を適切に制限した状態でトレーニングを行い、軽い負荷でも筋肉に強い刺激を与えます。

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fan’s守谷店が
地域のスポーツ愛好家に選ばれる理由

fan’sは茨城・埼玉・千葉で展開する加圧×パーソナルトレーニングの専門チェーンです。守谷店はTX守谷駅からアクセスしやすく、30〜50代の男女が通います。

「観る」から「動く」へ——スポーツファンの体づくり支援

ヤクルトの試合を観て「自分も体を動かしたい」と感じるのは自然なことです。fan’s守谷店では、そういったスポーツへの関心を体づくりの動機にそのまま活かせるようサポートします。体の状態を数値で見える化し、担当トレーナーが目標設定から伴走します。

プロと同じ「効率優先」の設計

セッションは60分完結。ウォームアップ・加圧トレーニング・コンディショニングストレッチをすべて1時間以内に収めています。観戦日の前後に寄れる距離・時間感覚で、生活に自然と溶け込みます。

担当制で継続率を高める

入会から一貫して同じトレーナーが担当します。体の変化・仕事や生活リズムの変化に応じて、プログラムをその都度最適化。「続かない」の最大原因であるマンネリと孤独を排除します。

駐車場完備・夜間対応

守谷店は無料駐車場を完備しており、車通いのお客様でも安心です。仕事帰りの夜間時間帯にも対応しているため、試合観戦後に立ち寄ることも可能です。

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はじめの一歩：体験の流れ

「運動は久しぶり」「筋トレの経験がない」という方でも大丈夫です。fan’s守谷店の体験セッションは、初めての方に合わせた内容でご案内します。